Gs Training LABO TOYOHASHI
Gsトレーニングラボ豊橋
豊橋市のストレッチとトレーニングのハイブリットジム
JR「豊橋」・豊橋鉄道「新豊橋」駅から徒歩3分の好立地。プロ野球球団やB.LEAGUE（Bリーグ）のバスケットボールクラブでストレングス＆コンディショニングコーチとして活動していた経験を持つ多田我樹丸が監修したトレーニングジムです。身体のコリや柔軟性の向上を目的としたストレッチも展開しています。
トレーナー紹介
TRAINER
多田我樹丸
GsLABO代表
パーソナルトレーナー
ストリーミング配信講師（ガジュラボ!!/ガジュトレ）
2009年- 2012年
元千葉ロッテストレングス
2012年 – 2016年
パーソナルトレーナーとして、学生やプロアスリートを中心に沖縄を拠点に活動
2016年 – 2022年
プロバスケチームS＆Cコーチ
石井輝
パーソナルトレーナー
AGREEMENT
Gsトレーニングラボ豊橋をご利用する利用者様向けの利用規約と、利用者様より収集する個人情報に関する、当社の個人情報保護方針は以下のページよりご参照いただけます。
サービスの流れ
初回トレーニング体験
まずはトレーナーとのカウンセリング！
- 何を目的にトレーニングを実施するか
- 目標設定
- 過去の運動歴確認
- その他不明点がある場合の問題点解消
トレーナーが共通認識を持って対応できるようにヒヤリングします。
健康状態のチェックをします。
お客様にあったトレーニングの紹介と実際にトレーニングを実施していきます！
トレーニング終了後にトレーナーからレビューのフィードバック
継続を検討される場合は次回以降の課題確認など提案します！
2ヶ月徹底コース
トレーナーによる食事やトレーニング、生活習慣に関するヒヤリング！
ご自身が目指す体型や体づくりを一緒に考えましょう！
ヒヤリングの際に2ヶ月間のスケジュールも決定します！
その後の変更も可能です！
80分間のセッション
- パートナーストレッチ
- パーソナルトレーニング
を実施していきます。
トレーニング中には管理栄養士から目的に合わせたサプリメントやプロテインの提供を行います！
外部アプリを使って日々の食事もトレーナーと相談しながら自分で管理できる様にしていきます！
単発利用
初回体験トレーニングを受けた方は、そちらのフィードバックから今回のトレーニング内容のご提案させていただきます！
2回目以降の方も同様にトレーニングメニューの提案からスタート
フォームのチェックや筋力量に合わせたトレーニングの実施
トレーニング終了後は次回の課題点をご提案させていただきます！
Q&A
ストレッチコースを受ける時の服装はスポーツウェアの準備が必要ですか？
日常の服装で問題ありませんがストレッチが効かないパンツやスカートの場合は当店で準備しているスウェットパンツに履き替えていただきます。またシワになることが気になるブラウスなどはお控えください。
営業日・営業時間を教えてください。
木曜日が定休日になります。
営業時間は10:00〜22:00の完全予約制になります。
入会金は必要ですか？
入会金は無料になります。
トレーニングに必要なものは何ですか？
運動しやすいトレーニングウェアと室内用シューズ、タオルをご用意ください。
予約について教えてください。
- オンラインでの予約受付の関係上、埋まっていた予約枠が取得出来てしまう可能性があります。予約が重複していた場合は弊社から連絡を差し上げます。
- 予約は原則、先着順とさせていただきます。
回数券利用について教えてください。
- 回数券1枚に対して、1時間1枠の利用となります。
- 予2時間連続で利用したい場合は2枚の回数券が必要になります。
- 15分ストレッチコースに利用することは出来ません。
- 本人以外の利用は禁止となります。
回数券の有効期限について教えてください。
- 有効期限は発行日から1年間になります。
施設利用中止について教えてください。
- 天災などにより、止むを得ず利用中止になる場合は、利用時間前までにご連絡致します。
ACCESS
Gsトレーニングラボ豊橋
〒440-0888
愛知県豊橋市駅前大通1-74-1 CASTELLO 3F
＜電車＞
JR「豊橋」駅
豊橋鉄道「新豊橋」駅
徒歩3分
＜駐車場＞
近隣のコインパーキングをご利用ください。